SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Takie pytanie do firmy. Macie sprzedac w Vitamin-Shopach? Ewentualne 'zamowienie', mozliwosc przymiarki i ewentualne kupno lub zmiana rozmiaru? Rozumiem, ze Vitamin Shop we wlasnym zakresie zamawia asortyment ktory uwaza za sluszny, a nie Wy decydujecie o tym. Ale wtedy nie ma problemow z przesylka, odsylka co podnosi koszty zakupu ciuchow

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2013-02-08 09:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc...!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING DIETA REGENERACJA JEŻELI NIE DOPILNUJESZ KTOREGOS 'OGNIWA' NIE BEDZIESZ MIAŁ PRZYROSTOW LUB NIE BEDA ONE ZMAKSYMILIZOWANE A JEŻELI JUŻ COS ROBIĆ TO DOBRZE ALBO WCALE DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 ORAZ Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2003-10-21 00:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obserwuj przez jakis czas organizm po dodaniu tych wegli i zobacz wtedy co i jak. Moze tez jakas zmiana treningu by sie przydala?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-04-29 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We wtorek przed podaniem cabaseru pojde jeszcze raz zbadac prolke w dwoch nie zaleznych labach. Wtedy wynik bedzie bardziej wiarygodny :-) jesli kogos interesuje jaki tren leci to zapraszam na priv tutaj tego nie podam aby nie wyjsc na pimpera itd :-) Co do estro to wynik raczej grubo wiekszy poprostu skala im sie skonczyla pewnie bo kiedys i po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2014-02-08 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODNOSNIE TEGO DZIALU

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zastanów się Luke'u co Ci powiem. Słowa złych ludzi, których tak oceniasz w tym poście, są dobre. Płyną one z serca, a ono jest prawdą. Coraz większa rzesza zaczyna używać sterydów, więc poruszane tematy w tym dziale są jak najbardziej słuszne. Tylko faktycznie lepiej by było gdyby autor postu wysyłając fotę od razu zaznaczał- tak brałem, albo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2003-02-05 06:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od razu czy po kolei?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, ale wtedy to już trener powinien zdecydować co z taką osobą zrobić, czy przenieść do starszej grupy lub coś w tym stylu. Ja pisałem o kimś, kto nigdy nic nie ćwiczył, lub ćwiczył coś zupełnie odmiennego i nijak nie da rady żeby sparował od razu lub po bardzo krótkim czasie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2007-01-27 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od razu czy po kolei?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] którzy czują się na tyle pewnie, by uczęszczać na drugą grupę-mogą to robić. Nabór jest otwarty-przez cały rok przychodzą ludzie, zwykle pojedyńczo. Daje się im wtedy na każdym treningu "opiekunów" , z którymi przerabiają techniki w prostszej wersji i wolniej niż reszta ćwiczących. Ze względu na zamknięty, okresowy nabór i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2007-01-27 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od razu czy po kolei?

    Post
    Sztuki Walki

    Chodziło mi o to, że czasem lepiej wypuścić kogoś ze średnią techniką na "głębszą wodę"-bo wtedy, w konfrontacji szybciej zobaczy, co w technice nie gra. Tu się zgadzam OloKK - czasem się po prostu nie da

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2007-01-27 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___PROSZE O POMOC____

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /; mozesz na przyklad robic wymiennie - dzien marszoow, dzien aeroboow; co do efektoow - waznym jest, aby utrzymac swoje tetno w przedziale tlenowym -> wtedy najefektywniej spalasz tkanke, a takze aby wysilek byl dostatecznie dloogi /zacznij od 30 min dziennie, jesli nie jestes dostatecznie wytrenowany i 3-4*tydz. i wraz ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2004-05-08 07:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w Anglii i ich etykiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piers z kurczaka 200 g ma tyle samo bialka co po zrobieniu) Ale moje pytanie brzmi, jak teraz liczyć ilość białka, czy informacje w tabelce są już po upieczeniu i smażeniu i wtedy ważyć i liczyć? Czy trafiłem na zaj**iste białkowe mieso że już w sklepie mają 100 g na 31g białka i ważyć normalnie i liczyć do bilansu 100 gram miesa= 31 g białka? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2019-01-17 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ,co otym sadzisz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    z tego co pamiętam bylo juz takie pytanie, i duzo osoob tak ma(ja tez), Darek moowil wtedy zeby zjesc po obudzeniu maly posilek a za jakąś godzine dopiero odpowiedni. a czym to moze byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2004-03-29 13:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+jazda na rowerze+spacery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spala się tkankę tłuszczową, najlepiej jeździć chyba rano po śniadaniu Jeśli dobrze liczę to jazda zajmuje ci 4h, to przydługawo, ale ok jeśli sprawia ci to przyjemność, wątpliwości budzi jedynie fakt że wypijasz wtedy tylko pół litra izotonicznego napoju, powinno być co najmniej 2x więcej Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-07-17 08:13:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-07-17 08:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepotężny ból

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miałem z obojczykiem. Zlekcewazyłem to, poniewaz bylem w stanie dokonczyc trening( tak samo jak u Cb- chodzi o adrenaline, lecz gdy jej poziom juz spadnie, dopiero wtedy zaczynamy odczuwac skutki). Okazalo sie, ze mialem wybicie obojczyka 2 stopnia i tydzien rehabilitacji. Co prawda nic strasznego, ale gdybym sie skontaktowal sie z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-04-06 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron wiąże się z shgb i wtedy więcej bitego teścia jest w wolne formie a co za tym idzie mocniejszy efekt przy tej samej dawce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2016-05-09 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pomyślałem, że to wina techniki, ale nawet z dobrą techniką przy małym ciężarze bark bolał od samego trzymania sztangi na górze. Poszedłem wtedy do fizjologa. Ten zrobił mi kilka zabiegów przeciwbólowych przez kilka dni i rzeczywiście ból był mniejszy, ale nadal był. u fizjologa byłeś czy u fizjoterapeuty ? Jak wyglądały te zabiegi co to było ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2018-03-21 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to, że większość osób jest w ręcznikach, albo naga, przez co odczuwam czasem pewien dyskomfort Szczególnie za pierwszym razem jak poszedłem, otwieram dzwi, a tam babka po 50-tce rozłozona, naga i z duużąąą nadwagą, wtedy powarznie rozwarzam rezygnację z sauny Ale czasem się trafi niezły towarek, np. wchodzisz a tu ttakie 20-stki mniam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2004-07-15 14:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - kilka banalnych pytań :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że będziesz trenował>. Dlatego Amerykanie wynaleźli odżywki/suplemnty, a dokładniej znaleźli je na śmietniku ruskiej ambasady :) a tak na poważnie... stosuj odżywki wtedy kiedy z pożywienia nie możesz dostarczyć odpowiedniej ilości składników pokarmowych/kalori posiłki zawierające niska ilośc białka uzupełniaj... białkiem <ze względu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2005-10-08 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylna część uda.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lasek raczej odpada , Co do uda, to skorygować to raczej trudno, przydałaby się fotka, bo trudno dawać konkretne rady w ciemno. Wiem jednak z doświadczenia, że większość kobiet przesadza i uważa, że mają grube nogi, właśnie wtedy kiedy zaczynają się nam podobać . Większość facetów - przynajmniej tych prawdziwych lubi ładnie zarysowane uda

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2006-06-01 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    wtedy dajesz hcg co ok 6-7 tyg 5000 j.m podzielone na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2015-05-22 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugi cykl test+tren

    Post
    Doping

    [...] MarcelQ Tak jadra sie zmniejszyly ale nieznacznie. lodzianin1 co masz na mysli piszac podregolowac hormony? Samo hcg wystarczy teraz? Chce pociagnac testa samego az palka zacznie znowu dzialac jak powinna i wtedy chce zejsc calkiem. Problem w tym ze nie mam tutaj dostepu do pewnego hcg. Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 08/10/2018 16:46:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2018-10-08 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)